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Le Videoricette

Spaghetti di zucchine in salsa teriyaki

Spaghetti di zucchine in salsa teriyaki

La zucchina e' un ortaggio rinfrescante e soprattutto versatile in cucina. E' adatta a tutti i gruppi sanguigni quindi ho pensato ad un modo origin...
Muffins di fave e asparagi

Muffins di fave e asparagi

  Buongiorno AMICI!! A quanti di voi piacciono i muffins? Questa settimana abbiamo deciso di collaborare con Mantra Bio, un blog dedicato a r...
Gratin di zucchine

Gratin di zucchine

  Ricetta adatta a tutti i gruppi sanguigni   INGREDIENTI per una pirofila 30x20 cm 2 zucchine medie (circa 250 g) 100 ml latte di mandorle...
Insalata di quinoa orientale

Insalata di quinoa orientale

  Oggi vi proponiamo un'idea molto semplice e veloce da realizzare: Insalata di quinoa orientale! Una ricetta perfetta per il vostro pranzo! Ric...
Rovesciata di zucchine

Rovesciata di zucchine

Ricetta adatta a tutti i gruppi sanguigni  INGREDIENTI   200 g farina di fave 2 zucchine piccole 70 ml latte vegetale (soia o mandorle) oppur...
Lasagna bianca alle verdure

Lasagna bianca alle verdure

  Questa settimana ho pensato di proporre una lasagna che vada per tutti i gruppi sanguigni e che sia anche veloce da realizzare per chi non...
Hamburger di salmone

Hamburger di salmone

La ricetta di oggi e' in collaborazione con Good Food Lab, un blog bellissimo e ricco di idee e ricette facilmente adattabili alla dieta dei grup...
Polpette ai funghi porcini

Polpette ai funghi porcini

Ricetta adatta a tutti i gruppi sanguigni, i gruppi A e AB dovranno omettere il pepe. Questa ricetta puo' essere consumata anche a cena sostituend...
Sticks di Zucchine con Salsa Verde

Sticks di Zucchine con Salsa Verde

    Buongiorno a tutti! Oggi vi presentiamo una ricetta light, molto gustosa e velocissima da realizzare: gli Sticks di Zucchine con S...
Cordon Bleu al forno

Cordon Bleu al forno

    Ricetta adatta a tutti i gruppi sanguigni tranne il pepe per il gruppo A e AB.   INGREDIENTI   6 fette di petto di tacchino sottili 6 ...
Bocconcini di salmone ripieni di quinoa

Bocconcini di salmone ripieni di quinoa

    Oggi vi presentiamo la ricetta vincintrice del contest Cuoche in Gara: I Bocconcini di salmone ripieni di quinoa, di Nancy Trapani! Compli...
Rosette di miglio

Rosette di miglio

Perfette per preparare panini da picnic, da utilizzare come pagnotta per hamburgers oppure semplicemente da accompagnare piatti vari di ve...